När man går igenom en jobbig period i livet är det viktigt att ha någon att prata med. Eller t.o.m. några stycken. De flesta har ju vissa personer i livet som de kan lita på att berätta allt för. Det har jag med. Men i alla relationer, vare sig det är vänner, familj eller kärleksrelationer så är det viktigt att båda parterna får prata om sitt och att båda två lyssnar på varandra och hjälper så gott det går. Ibland behövs det lite mer än så. Ibland finns behovet av att få prata bara om sitt, om sig och sina problem. Visst, det kan låta själviskt, men det tycker inte jag att det är. Jag tror det är viktigt för personer som mår dåligt att åtminstone då och då få fokusera totalt på sig själv. Och detta får man hos en terapeut. Tyvärr är det inte alltid det lättaste att hitta en bra sådan. Jag har själv gått igenom en del terapeuter av olika sorter och olika grader av hjälpsamma, och jag känner fler som varit med om en hel del. Det är inte alltid så lätt att hitta den där kemin som behövs mellan terapuet och patient för att man ska få det mesta möjliga utav samtalen.
Jag har precis hittat den rätta terapeuten för mig. Jag har haft några som varit bra förr, men det här var helt annorlunda. När man sitter och drar över tiden och kan inte sluta prata och känner sig mer bekväm med en helt främmande människa än vad man någonsin gjort förrut, då vet man att något har klickat direkt. Och jag är så extremt lättad. För det är svårt att leta ny terpeut när man mår dåligt och behöver hjälp. Men nu, tack vare några underbara människor, har jag hittat rätt och nu känns det som att jag äntligen kommer att få den hjälp jag vill ha och behöver. Det känns nu som att jag hittat det som kan få mitt tillstånd att vända. Jag vet att det kommer ta tid och kraft, men det känns lite mer möjligt nu :)
1 kommentar:
lite mer möjligt med utsikten över perth ;)
Skicka en kommentar